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标签:营养膳食搭配

营养膳食五层宝塔,看完全家饮食搭配不用愁了-轻博客

营养膳食五层宝塔,看完全家饮食搭配不用愁了 营养膳食搭配

在“中国居民平衡膳食宝塔(2007)”的基础上,中国营养学会结合现代人的生理特点和实际状况,制定了中国人平衡膳食宝塔,以便于在日常生活中参照执行。中国人平衡膳食宝塔共分为五层: 第一层(塔底):谷类、薯类和杂豆谷类食物包括:粳米、小米、小麦...