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梨子减肥法1月暴瘦15斤-轻博客

梨子减肥法1月暴瘦15斤 梨子减肥法

  减肥我们最熟悉也最常吃的水果就是苹果,我们都知道苹果含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪,不过,今天小编要教大家的是梨子减肥法,让你一个月暴瘦15斤。   梨洗净带皮生吃,可增加纤维量和多种维生素。   一个汁水丰富的梨,热量是5...