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拳理拳法|怎样用太极拳打通大小周天-轻博客

拳理拳法|怎样用太极拳打通大小周天 拳法

太极拳内功修炼的内容,主要是练精化气、练气化神。什么是练精化气、练气化神呢?练精化气就是打通小周天,练气化神就是打通大周天。 周天一词来源古天文学,古人依人体应天体,即“天人合一”原理,将其引入气功修炼中。认为天体是大宇宙,人体是小宇宙。天...