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标签:开合跳瘦腿吗

最全瘦腿教程,改掉4个坏习惯,运动配合饮食,-轻博客

最全瘦腿教程,改掉4个坏习惯,运动配合饮食, 开合跳瘦腿吗

你是不是A型腿(哪里都不肥就是小腿粗)?高跟鞋穿多了,小腿粗?想着瘦小腿去跑步却越来越粗?夏天到了开始秀腿了,你却只能包着严严实实……你有这些烦恼吗?今天来跟小仙女谈谈如何瘦小腿吧! 我们来了解一下小腿的主要肌肉构成 小腿肌肉主要由两块肌肉...