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四种减肥美食,夏天快要到了,赶紧收藏吧-轻博客

四种减肥美食,夏天快要到了,赶紧收藏吧 夏季减肥食物

雪碧苦瓜是一道简单的家常菜,主料是枸杞子、雪碧、橙汁、蜂蜜、苦瓜。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。 清爽冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜,属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化...