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标签:可以空腹喝牛奶吗

空腹不可以喝牛奶,这个说法正确吗?看完您就-轻博客

空腹不可以喝牛奶,这个说法正确吗?看完您就 可以空腹喝牛奶吗

空腹喝牛奶是很多人担心的事,主要是因为对于一些人来说更容易产生乳糖不耐受,所以这不完全算是谣言。但是,对大多数人来说空腹喝牛奶又没什么事。那到底哪些人不适合空腹喝牛奶,又有什么办法规避这个问题呢? 大多数人空腹喝牛奶是没有问题的,虽然中国人...