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标签:双腿靠墙90度的好处

靠墙倒置双腿,去水肿还瘦腿?科学依据够不够-轻博客

靠墙倒置双腿,去水肿还瘦腿?科学依据够不够 双腿靠墙90度的好处

网上其实一直流传着这样一个双腿方式,轻松又美腿:“双腿靠在墙上,身体平躺在床上,90度姿势。”这样真的可以瘦腿么? 真想去水肿,你需要控制自身对钠的摄入量,通俗点就是:少吃盐,好不好!!! 言归正传,靠墙倒置腿这个方式,确实是一个很不错的运...