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健身圈公认十大最无用减肥法,你信过几个,看-轻博客

健身圈公认十大最无用减肥法,你信过几个,看 公认减肥药

1、迷信减肥保健品(如减肥茶)。 2、乱用朋友圈的减肥药 3、迷信靠单一食物能减肥 (如冬瓜减肥,苹果减肥,辣椒减肥之类) 4、只吃蔬菜水果减肥。 5、不吃晚饭减肥 6、不吃主食减肥。 7、某一天不吃饭减肥。 8、只管饮食,不思运动。 9、...