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标签:一周减肥20斤的方法

中学生减肥一周瘦20斤方法你知道吗?三招让你拥-轻博客

中学生减肥一周瘦20斤方法你知道吗?三招让你拥 一周减肥20斤的方法

小编相信大家都了解学生们常常在饭堂吃饭,没办法自己烹饪,所以多吃低脂肪、低热量的食物,了解低脂肪、低热量的食物有哪些,对学生减肥十分重要。 学生在饭堂吃饭时,可以多选择低脂肪、低热量的食物,例如绿豆、香菇、冬瓜、黄瓜、鸡胸肉、土豆、木耳、扁...