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自制超强减肥茶!只要几块钱,排毒养颜不反弹 减肥养颜茶

大家好,我是你们的小编朋友,今天是十一黄金周工作日的第二天,不知道你们的工作状态是否都调整过来了呢。好好上班工作挣钱才是王道哦!小编知道大家在放假期间一定是胡吃海喝状态,不瞒大家说,小编确实在短短一个星期内胖了好几斤,相信在座的朋友中一定有很多人和小编一样遇到美食无法把持自己。那么接下来的日子里,又是老生常谈了,新一轮的减肥大业又开始了!

了解了你们的新声,小编今天给你们推荐几种排毒减肥的茶饮,每一种都是再简单不过的原料,可是放在一起,效果超乎你的想象。首先登场的是橘皮茶,小编对它情有独钟。我们需要准备一些干橘皮和茶叶,橘皮又被称为陈皮,陈皮对所有的药材都有辅助的作用。

将相同分量的干橘皮和茶叶放到杯子里,倒入开水,泡上15分钟左右即可,这个茶适合饭后饮用,小编一般在午饭和晚饭过后都会喝上一大杯,因为确实喜欢橘皮茶的味道,可以让茶水的味道中带点清新的味道!

大家都知道,山楂和决明子都有减肥的功效,大部分减肥茶的主要成分里面都含有决明子和荷叶。除了减肥,山楂和决明子还有降血压降血脂、消食健胃、清肝明目的作用,如果和荷叶一起喝效果会更好。首先要将山楂用冷水冲干净,和熟决明子一起倒入杯中。如果准备了荷叶,一并放进去。将煮沸的水倒在杯子里,盖上盖子大概5分钟以后就可以喝了。味道非常甘甜,还能生津解渴。

大家还有什么好的排毒养颜茶的配方欢迎和小编交流哦!希望大家都能喝着茶减肥,从此以后拒绝严重节食,拒绝身体亚健康!