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萝卜腿O型腿X型腿,明星也遭遇的腿型尴尬,怎么 x腿

美少女们晚上好,露腿的季节到了,路上总是有一排排争相斗艳的细白腿,羡慕不羡慕?想要不想要?春天到了,万物复苏,但有一样东西好想让它永远醒不过来

那就是——肉肉肉切克肉

人家真的不是丑,只是有肉

今天就给大家安利快速变美的方法

先从女人的第三张脸——大长腿开始讲吧,这里有让你入夏变筷子腿的秘密,不看就会错过一个亿

说到爱运动和身材好,印象中的高冷霸道总攻刘涛就很符合这个形象▼

然而仔细看看她的腿,有那么粗壮呢▼

小编就去八了八她的未P图,发现原来是真的有点粗。这是她2013年复出之后一次受伤时被拍到的照片▼

不是角度不好,而是她的腿就是这么壮▼

2014年的刘涛,腿还是没见变细呢▼

到了2015年……各种活动刘涛都开始穿长裙和裤装了▼

然而还是找到了露腿的照片,这个小腿肚子还是粗壮着呢▼

转眼到了2016年,刘涛出席某品牌香水发布会的裙装照,也没好到哪去▼

同样我们以为身材很好其实腿很粗壮的,还有天仙刘亦菲▼

还有大家很爱的夜华仙妻高圆圆▼

宋茜常年练舞精壮的小肌腿▼

邓紫棋那皮裤也包不住的小粗腿▼

腿粗的还有阿娇,上帝打开了她颜值的大门,却关上了身材的窗▼

这些女星要不是仗着自己脸美,只看身材,谁要粉她们啊!

腿粗的女星只能靠脸吃饭,而下面这些姐姐们不仅颜值高还有一双好腿!▼

走国际范的张俪,露出两条长直腿,就问谁敢说她笑得像土拨鼠

江疏影的腿粗细有度,虽然小腿有肌肉,但是找对站姿肌肉就不会这么明显啦▼

还有古力娜扎,这双腿是真好看▼

靠美腿和衣品撑起一片天地的倪妮▼

虽然两个老公在一起注定没幸福,但是不耽误小编喜欢张大总攻的腿▼

还有“国民闺女”关晓彤的腿也是小花里数一数二的白长直▼

腿长并不是腿美的决定因素,而是看腿的骨骼是否笔直(骨相)、以及腿部的肌肉与脂肪是否匀称,尤其是小腿的肌肉形态是否良好(皮相)。

好看的腿要骨相好▼

腿的骨相分X型腿、O型腿与完美腿型,骨骼决定了腿是否看起来笔直。

①直型腿:站立时,两腿和膝盖内侧面相接触,腿从正面看起来比较直。

代表明星:江疏影、张俪、关晓彤

②X型腿:站立时,膝盖内侧面相接触,但两腿分开,腿从正面看像X形。

代表明星:杨幂

③O型腿:站立时,两腿相接触,但膝盖内侧分开,腿从正面看像O形。

代表明星:林允儿

老实说X、O型腿是骨骼问题,没法通过【瘦腿针】【吸脂】等医美方法解决啦(除非你想断骨再造)

骨相不好无法改造,但好皮相的腿是可以修炼的▼

腿的皮相分球形、短梭形、长梭形和臃肿形。

①球形腿:小腿肚子丰满膨大,腿肚子肌肉轮廓明显(比如一些运动员:郭晶晶),小腿上下两端均比小腿肚子细,并且跟腱(脚脖子后侧)较长并且健壮。

代表明星:阿娇、邓紫棋

解决方法:肉毒素瘦小腿肚子和(腓肠肌+比目鱼肌)+小腿后侧与内侧肌肉拉伸+全身减肥。

②短梭形腿:小腿肚子呈短弧状,小腿下侧明显细于小腿肚子,小腿上侧略细于小腿肚子,小腿看起来比较丰满。

代表明星:刘亦菲、刘涛、宋茜

解决方法:瘦腿针瘦小腿肚子+拉伸运动

瘦腿针通过麻痹神经、放松肌肉,从而使肌肉逐渐萎缩达到瘦腿的目的,能明显改善腿型。对肌肉发达小腿非常有效!

一般效果能维持3~6个月,美美滴度过一个夏天是没问题的~

③长梭形腿:小腿肚子不那么明显,呈长弧形,是最理想的腿型。

代表明星:杨幂、张俪

维持方法:日常拉伸腿部,坚持每天拉伸,腿部线条会一直美下去哦~

④臃肿型腿:小腿明显肥胖,上中下部粗细无明显差别,浑圆一体。

代表明星:贾玲(不上图了,贾玲的梨涡美可以盖过油腻腻~)

解决方法:腿部吸脂手术(+瘦腿针,要看具体情况需不需要)

吸脂手术可以立竿见影地看到腿变细,腿型得到改善,而且这种方法长期可靠,不反弹(除了那些真正有肥胖症的人)。

主要吸脂切口部位是:

大腿:一般从两侧腹股沟内侧或臀横纹内侧做小切口(也可以在大腿内外侧切口),大概1~2毫米。小腿:胫骨前肌肉很薄,脂肪主要堆积后侧,一般在膝盖后侧和脚踝部做小切口。

腿型的判断方法和矫正方法就说到这吧,

要特别提示一下,之前网传很火爆的什么大腿缝儿啦、iphone6腿啦,都是不!科!学!的!每个人的身体条件都不会完全相同,胡乱套用标准,只会给自己造成不必要的困扰。

还有呀,肉毒素虽然可以帮助快速瘦腿,但却无法改变不良的习惯,想要长久拥有修长漂亮的美腿,还需要挺拔的仪态,这样才能取得更好更长久的效果哦~

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