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甩脂机有用吗别被商家忽悠了 甩脂机有用吗

甩脂机是一种减肥的仪器,它采用运动科学中的平衡侧动,振幅叠加原理,让全身的脂肪运动起来,消耗热量,每天您只需使用5—10分钟,相当您慢跑1个小时所消耗的热量。

如今,很多减肥门店或减肥药相继出现,因为有太多的女士都想减肥,这便成了一个很大的商机。市面上有一种甩脂机,声称可以不运动、不节食地减掉赘肉,只需坐着或站着就可以减肥,这真的可信吗?且听小编一一道来。

据商家所说,甩脂机是运用科学的方法,通过调节震动频率、振幅大小等,使全身或身体某个部位持续震动,消耗热量,从而消耗脂肪,达到减脂的作用,每天10-15分钟,相当于跑步一小时。但是有专业人士说过,这种机器协助下的震动与亲自去跑步完全是不同的效果,机械振动下的运动并不是自身发起的,并不会有燃烧脂肪的作用。

其实,甩脂机应该叫做按摩机,通过一定频率的震动使身体放松,也能在运动后使肌肉放松,但它又并不像按摩机那么专业。市面上的甩脂机大都频率过高,使用时间长了有可能会使皮肤松弛,甚至有专家认为它会震坏内脏。

减肥除了运动加食疗外没有任何捷径可以走,许多女士都想要迫切地去减肥,相信一些减肥药或减肥产品,这些药无非是使人拉肚子、食欲不振,从而减轻体重,并不是健康的减肥方法。生产甩脂机的商家便是抓住了人们的这一心理,推出了这样的物理疗法。

甩脂机并不便宜,但真正的效果其实并不如商家所说,反而时间久了会对人体有很大的危害。每天坚持运动,多吃蔬菜水果,饭菜尽量清淡,少油少盐,经常称称自己的体重,只要下定了决心,减肥就一定会成功!

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