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减肥界的两大巨头:58岁杨丽萍不吃早饭,鲁豫一 鲁豫减肥

减肥,保持身材绝对是对娱乐圈女明星来说要为之终生奋斗的事业,三句话离不了的字眼。而众所周知,女明星们的减肥方法大多都是节食,少吃或者不吃,要么就是锻炼,健身练瑜伽等等,这些都是十分常见的。而有些女明星为了减肥,那个劲头和毅力当真让观众瞠目结舌,佩服不已,例如人们口中的减肥界两大巨头-杨丽萍,鲁豫。

此前,在一个节目中,杨丽萍的月亮别墅曝光。不是富丽堂皇,奢侈高贵的风格,但是其清丽典雅,自成一派的特点反而吸引了无数观众的艳羡。面朝大海,独栋而居,一草一木,每一个构造设计,都是聚天地之灵气,吸万物之精华。当真是现实生活中的世外桃源,甚至还要更加美妙。

这一别墅的曝光,直接体现了杨丽萍对生活品质独特高雅的追求。早前就有传闻称,杨丽萍因为自身工作特殊性的原因,对自身的保养要求很高。而她之所以60岁了能保养得如此之好,是因为她终日隐居于山林,吸收的是大自然的灵气。此番一见,当真如传闻所言,大开眼界了。

除了皮肤容貌上的保养之外,杨丽萍也需保持自己的身材体型。为此,她还特意跟观众分享了她的减肥秘诀。那就是从来不吃早餐,即使吃,最多也就是吃一个水果。平常的主食也大多是水果,咖啡,保健品等等诸如此类绝对不含多少热量的食物。

听了杨丽萍的减肥方法之后,就有不少观众称“明星们这么瘦真的不是没有理由的”。这样的方法想必没有几个人能忍受得住,更别说是日复一日的坚持了。然而这个节目中出镜的另外一位主人公同样也是减肥界的大佬。

鲁豫的瘦是出了名的。不少照片中的她都可以清晰可见的全身上下几乎没有肉,完全只剩下骨头了。整个人仿若就是一根行走的竹竿。而鲁豫的减肥方法就是连吃饭都是数着吃的-每顿饭只吃十粒米饭。

听了这两个人的减肥事迹之后,观众们对于人们称她们为减肥界的两大巨头是心服口服。这样的减肥毅力绝对不是一般人能做到的。而在娱乐圈中,相信严格苛刻自己的吃来保持自己身材的明星还有许多,这是他们为人前的光鲜亮丽,鲜花掌声而人后所付出的努力。

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