轻博客山竹，山竹中含有羟基柠檬酸，能够抑制脂肪合成，但是过量食用，对身体也不好，也不利于减肥，一般一次4-5个就可以了。减肥期间不宜多吃的水果，芒果上榜，要减肥的一定要注意！
芒果，属于热带水果，糖分含量高，减肥期间不宜多吃的水果，不利于减肥。减肥期间不宜多吃的水果，芒果上榜，要减肥的一定要注意！
火龙果，天然的葡萄糖容易被人体吸收，减肥期间不宜多吃，多吃容易导致热量超标，不利于减肥。减肥期间不宜多吃的水果，芒果上榜，要减肥的一定要注意！
榴莲，脂肪含量较高，喜欢吃榴莲的人，只一口就停不下来，容易摄入热量超标，不利于减肥。减肥期间不宜多吃的水果，芒果上榜，要减肥的一定要注意！
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