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“蝴蝶臂”真是太难看了,6种引起胳膊粗的原因 胳膊粗是什么原因

现在人都会把各个部位的肥胖起一个标志性的名字:肚子的赘肉就叫“游泳圈”,各部上的赘肉就叫“蝴蝶臂”。夏季对于手臂粗的女孩来说是痛苦,因为她们不能穿无袖的吊带、裙子和T裇,在选衣服方面要很严格。

那么手臂粗到底是什么原因造成的呢?今天小编就来给大家总结一下6种造成手臂粗的主要因素:

第一种:基因遗传

这种受遗传基因控制的手臂粗是不可逆的。有研究证明:人体中确实会存在肥胖基因,所以说手臂粗细最主要的原因还是遗传基因

第二种:血液循环受阻

这种情况就是身体虚弱的人,由于自身的免疫力不断下降,血液循环就会受阻。就会造成上本身的新陈代谢能力偏差。手臂出现浮肿就是正常的现象,所以有些人明明不胖,手臂却看起来比别人看起来粗。针对于血液循环受阻的这种胳膊胖,想要瘦胳膊的方法最好还是先增强自己的体质,提高自身的免疫力,才能促进血液更好的循环。

第三种:常搬重物

有些女性的手臂粗可能是经常搬重物造成的,比如抱孩子,做家务或是做粗活之类的,长期的手臂用力过度,久而久之手臂就会长出健硕的肌肉块了。

第四种:上肢淋巴循环差

淋巴分布在全身上下。如果上肢的淋巴循环差,不畅通的话,就会造成水分在上臂上滞留,从而形成水肿,再加上自身的血液循环受阻,新陈代谢较慢的话,手臂就很容易长肥肉。

第五种:水肿

有些人天生的易水肿体质,主要是身体代谢水分的机能太差,很容易造成全身的浮肿,当然手臂也就会跟着变粗。

第六种:坐姿不当引起手臂粗

这个家长们一定要注意了,如果孩子经常弯腰驼背的话,就会让三角肌和三头肌都处于比较松弛的状态中,长久不正确的坐姿就会造成胳膊周围的脂肪增加,就会变成难看的蝴蝶臂。