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12种最刮油的茶,喝不死你但是瘦死你!灌进肚内 哪一种茶刮油最厉害

今天给大家介绍,12种最刮油的茶,喝不死你但是瘦死你!灌进肚内小腹脂肪、便秘、水肿全都消了,听起来是不是很神奇?但是效果却是杠杠的,下面就来一起看一下吧,12种可以瘦身的茶,无论你是 节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪,赶紧来看看吧…

以下是12种「最刮油」的茶!

1. 节食者推荐喝乌龙茶

因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,

有时积存几天才一次,很容易乾燥,推荐饮用乌龙茶。

原料:乌龙茶

做法:简单地用开水冲。

功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

2. 浮肿者喝薏仁茶

浮肿者喝薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

3. 压力造成便秘要喝荷叶茶

压力造成便秘要喝荷叶茶

情绪低落、 精神压力大,

可能引起肠道的敏感性增加,

而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

4. 节食便秘喝决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人,

(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)

宿便容易积 在体内,造成便秘。

推荐饮用决明子茶。

原料:决明子茶

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目、利水通便。

5. 胀气者喝大麦芽茶

体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。

原料:炒麦芽5钱、山楂5分。

做法:加冰糖水冲饮。

功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。

6. 消脂喝柠檬茶

既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

原料:柠檬切片。

做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

7. 积食喝普洱茶

积食喝普洱茶

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,

而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。

推荐饮用普洱茶。

原料:普洱茶叶、干菊花 5朵。

功效:帮助消化、消除油脂。