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便秘导致肚子大?多吃这些便秘克星,排出宿便 便秘能引起腹痛吗

  由于现代生活节奏快,很多人都被便秘困扰着,尤其是女生,长期便秘,导致毒素堆积,不仅影响皮肤美观,还会形成大肚腩,到底要怎样才能改善便秘呢?小编就给大家介绍一下。

  

  红薯

  红薯中含有的大量不被消化道额酵素破坏的纤维素跟果胶,能够刺激消化液分泌,加速肠道蠕动。

  

  苹果醋

  苹果醋中含有的果胶跟矿物质还有酵素能够增强人体的免疫力,改善消化系统,帮助清理消化导,达到排毒的作用。

  

  便秘堆积久了就会产生毒素,所以排出毒素也是至关重要的,可以饮用一些茶饮品,不仅能够起到排除毒素的作用,还具有美容养颜、保护暖巢的作用呢!

  

  花瓣为紫红色,华蒂绿色,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和排宿便、还有美容养颜的功效。花香味道入口浓厚。

  

  这款桂花茶能够很好的清理人体垃圾、毒素、排出黑血,这款茶品经过纯手工精选,层层筛选,口感甘爽,汤色怡人。

  

  满溢碧荷香,细品却无涩,玫瑰味、竹叶味、决明子味游走于舌尖,不浓烈,不寡淡,经常喝让每一个女人有一个健康的子宫暖巢。

  

  四季皆宜八宝茶,春季喝了驱除疲劳,夏天过后无病三分虚。经过了苦夏的折腾,即使身体再好的人,可能多少也会有些不适,我们需要储备更多的能量。初秋,人体热量挥发快,体液损失大,容易产生疲劳,秋冬滋补是时机。

  这款茶,可以反复反复注水三次,由桂圆,枸杞,红枣,玫瑰花和黑糖组成,枣干自然晾晒,具有缓解痛经,驱寒暖宫,缓解便秘的功效。

  湿气一般是源于两种,一种是外湿,一种是内湿。外湿多因潮湿、涉水淋雨所致,内湿是疾病理变化的产物,湿在内生,多有嗜酒成瘾或过多食生冷食品所致,每天多喝些健脾去湿花草茶,可有效改善。

  养生滋补茶:适用于女人气血虚弱,眩晕心悸,改善女性每个月的那几天,有效改善女性气血状态不佳情况,同时还能清除体内垃圾的作用。

  

  滋润玫瑰花茶,具有平阴、暖宫、美容养颜、祛黄、淡化色斑、美白之功效,含苞待放时进行采摘,加水冲泡,玫瑰花浮于水面,淡雅轻柔。口感浓郁香味如丝如缕,花香袭人,香味袅袅,未饮先闻香。

  菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,清热祛火、降脂降压、温暖子宫、美容养颜、润肠排毒、对眼睛不适等症有 较好的疗效,口感甘绵爽口,入口微甜。

  天然的玫瑰花茶组合,根据科学由七种花茶按比例搭配,(玫瑰花,茉莉花,勿忘我,千日红,红巧梅,菊花,桃花,单晶糖),更好的养出身体 从而达到血液循环,改善体内新陈代谢的功效。